Gesundheitscoaching

Im Gesundheitscoaching verbinden wir die Unterstützung und Beratung von Menschen in beruflichen und privaten Kontexten mit Aspekten der körperlichen, psychischen, sozialen und spirituellen Gesundheit.

Gesundheitscoaching - was ist das?

Unsere Erfahrung als Coaches hat gezeigt, dass sehr häufig im Verlaufe von Coachingprozessen Gesundheitsaspekte und Aspekte gesundheitsorientierter Lebensführung auftauchen, die direkt nicht mit dem zu Beginn erarbeiteten Coachingziel benannt waren.

Dabei kann es beispielsweise um stressverstärkende Bewertungen, das Erkennen und veränderte UMgehen mit stressbelastet erlebeten Situationen, den Einfluss von sportlicher Bestätigung auf die Gesundheit, Ernährungsgewohnheiten und anderes gehen.

Gesundheitscoaching greift diese Aspekte offensiv auf und schlägt dem Coachee vor, sie in geeigneter Weise in den Coachingprozess zu integrieren.

Dabei ist der tragende Gedanke alles zu unterstützen, was sich positiv auf einen gesundheitsorientierten Lebensstil Gesundheit im Sinne eines möglichst unengeschränkten Wohlbefindens auswirkt.

Zu dem dahinter stehenden Konzept von Gesundheit können Sie sich hier genauer informieren.

Soweit nötig und sinnvoll arbeitet stresskompetenz.com dabei mit Gesundheits - Partnern zusammen.

Die Gesundheitscoaches sind spezielle dafür ausgebildet, in dieser Weise zu arbeiten.